前段时间，一对双胞胎兄弟同患盆腔炎的新闻在网络上引起热议：弟弟不幸得了盆腔炎，只有通过透析和换肾才可以治疗。哥哥想把自己的一个肾脏捐给弟弟，可是最终的配型结果显示，哥哥自己也是个盆腔炎患者。一家人顿时陷入绝望。哥哥在诊断患病前，并没有任何的不适，只是近半年会出现腰酸没劲儿的症状，以为是工作劳累，没想到延误了治疗，竟会患上的如此严重的肾脏疾病。
对此，哈密八七人流医院的专家告诉记者，一些平时不注意的小毛病，很可能就是人流的信号。专家指出，人流最容易出现的第一组典型症状，如全身没劲、没食欲、腰酸腿疼等。除此之外，第二组典型症状是尿液的改变，如出现少尿、水肿、夜尿多;尿液颜色改变;尿液出现泡沫等等。对此主任提醒大家，尿液的改变在生活中是比较常见的，比如颜色改变也可能与食物、药物相关。出现此类症状后不要慌，尽早去医院做尿常规的检查。第三个典型症状是高血压等疾病，有病人因为常年高血压也会导致肾脏损坏。
保持四个好习惯成功预防人流
1、预防感冒。感冒多是病毒感染，有些可以直接影响肾脏，也有的可以刺激机体产生一些免疫附和物，在肾脏沉积，导致人流加重。我们非常熟悉的板蓝根冲剂对此有一定的预防作用。
2、合理膳食。饮食不当对肾脏的影响非常不好，平时应该养成清淡、少油腻、少辛辣刺激、选择优质低蛋白的饮食原则。大鱼大肉也会加重肾脏负担。人流患者可以吃些瘦肉，但尽量少喝肉汤、排骨汤等。此外，建议在家中准备一个限盐勺，适度限制盐分的摄取。
3、适度锻炼。锻炼可以增加肾脏血流，但注意运动量不要太大，慢性人流患者可以选择散步、慢跑、体操等项目。
4、控制血糖、血压。适时了解自己的血压和血糖情况，保持平稳，有利于预防各种慢性疾病。
林主任有问必答：
导致人流的因素?
劳累、感染、滥用药物，都可能导致人流。糖尿病、高血压等疾病也会诱发人流。
人流病人可以吃豆制品吗?
人流病人是可以吃豆制品的，植物蛋白对人体有很多好处。肾功能出现问题的患者，要少吃豆制品，以鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白为主。
夜尿多的怎么回事儿?
正常人是白天尿量多，晚上尿量少。但肾脏功能减退后，会出现白天尿量少、晚上尿量多。因此，晚上尿量特别多，往往是肾脏功能减退的标志。要测血压、排出肾脏问题。
人流患者应该多喝水还是少喝水呢?
总体原则，可以根据前一天的尿量来决定转天的饮水量。在此，林主任提醒大家，早点中的牛奶、饭食中的汤、以及水果、蔬菜等也算做饮水量。正常人的尿量是1500-2500毫升。水肿病人要根据尿量决定。
哪些药物容易影响或引起人流呢?
抗菌素类药物、抗肿瘤的化疗药物、造影剂等都会影响肾脏。过去认为中药是完全无毒的，但有一些中药中含有马兜铃酸的成分，也会有肾毒性。因此，提醒患者，生病不要在家里胡乱用药，一定要请医生帮忙选择药品。
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