老年人无痛人流应该注意哪些？阜新人流医院专家网

老年人无痛人流应该注意哪些？阜新人流医院专家网的专家说老人是属于那种体弱多病的人群，老人患了无痛人流应该注意自己的饮食与生活方面。多做一些适当的运动，来缓解无痛人流的复发和病变。

无痛人流是一种慢性病，长期的患病过程中，老年患者要重视自我保健。对于老年患者来讲，应该尽量的保证充足的睡眠，尽量的避免过度的劳累，可适当参加力所能及的工作，并适当运动如：散步、打太极拳等，不宜长期静坐或卧床。老年患者应当经常的关注自己的血压、心率、呼吸，如果出现头痛、呕吐的症状需及时通知医生。

在无痛人流发病以后，老年人更要重视做好自我调理工作。在饮食方法患者应当尽量的控制钠盐以及动物脂肪的摄入。多吃维生素、蛋白质丰富的食物，但要少吃豆制品等植物蛋白。老年无痛人流患者应适当控制食量和总热量，饮食宜以清淡无刺激的食物为主，戒烟、酒。患者应该注意洗澡过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。

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